Тренды:

Мышцы пресса

Как привести в тонус мышцы пресса - упражнение дня

Если ты хочешь быстро привести в тонус мышцы пресса, возьми на заметку такое упражнение

27 мая 2014, 10:43 Спорт

Упражнение для проработки мышц корпуса - движения дня

Это упражнение может стать своеобразным вызовом самой себе. Если ты считаешь, что находишься в хорошей форме, можешь проверить, насколько легко тебе удастся выполнить это упражнение

21 февраля 2014, 16:45 Спорт

Упражнение для крепкого пресса - движение дня

Чтобы пресс был крепким и рельефным, регулярно выполняй упражнения для мышц живота

13 февраля 2014, 16:16 Спорт

ТОП-3 упражнения для плоского живота

Новогодние праздники приближаются и, если тебе хочется хорошо выглядеть, не теряй времени зря, выполняй упражнения, которые помогут тебе сделай свой живот плоским

13 декабря 2013, 15:03 Спорт

Движение дня: Упражнение для крепкого пресса

Ты хочешь чтобы твой живот был плоским, а пресс крепким? Ты устала от обычных скручиваний? Возьми на заметку упражнение, которое также хорошо подходит для укрепления мышц живота

24 октября 2013, 13:43 Спорт

Как привести мышцы в тонус: 4 эффективных упражнения

Если хочешь, чтобы все мышцы твоего тела были в тонусе, тогда возьми на заметку такие упражнения

3 октября 2013, 14:37 Спорт

Движение дня: Упражнение для укрепления рук, спины и пресса

Это движение помогает за короткий период времени укрепить мышцы рук. спины и пресса. Так что возьми на заметку это упражнение, выполнять которое можно даже в домашних условиях и без дополнительного инвентаря

30 сентября 2013, 16:53 Спорт

Движение дня: Упражнение для мышц пресса

Если ты хочешь, чтобы твоя фигура была подтянутой, тогда не забывай о упражнениях для мышц пресса, которые помогают подчеркнуть талию и подтянуть живот

23 сентября 2013, 16:22 Спорт