Допомогти
Язык сайта:
Русский
|
Українська
Искать
Главная
Шоу-Biz
Мода и Красота
Здоровье
Он и Она
Дети
Кулинария
Стиль жизни
Гороскопы
Язык сайта:
Русский
|
Українська
Тренды:
Война в Украине
Звёздные подборки
Зимние праздники
Гибкость
Чем полезен стретчинг для женского здоровья
Узнайте, почему кроме силовых упражнений и кардио, важно также развивать гибкость и делать упражнения на растяжку.
13 апреля 2020, 12:55
Спорт
Партнерша Остапчука на "Танцах со звездами" снялась в откровенной фотосессии
Илона Гвоздева показала красоту тела в нюдовом купальнике
19 декабря 2019, 12:59
Папарацци
Как правильно делать растяжку: 7 важных советов
Даже самые простые упражнения на растяжку помогают укрепить связки и суставы. Читай на Ivona, как выполнять их правильно.
20 мая 2017, 16:48
Спорт
Развиваем растяжку и гибкость
Растяжка поможет тебе исправить недостатки фигуры и вернуть твоим мышцам тонус
3 августа 2012, 13:04
Спорт
Делаем растяжку за 10 минут
Этот комплекс упражнений для растяжки очень важен. Выполняй его регулярно, и ты сможешь выйти на новый уровень нагрузок во время выполнения остальных упражнений
22 мая 2012, 14:36
Спорт
Комплекс упражнений для развития гибкости
Развить гибкость тебе поможет продолжительное выполнение силовых упражнений
11 апреля 2012, 13:50
Спорт
Выполняем упражнения на гибкость
Эти упражнения помогут тебе развить гибкость и держать осанку
6 января 2012, 10:12
Спорт
Утренняя гимнастика: упражнения на гибкость
13 апреля 2011, 07:38
Спорт
Внутри Ivona
Новости
Осадчая сообщила о госпитализации и показала фото из больничной палаты
Новости
Федишин намекнула на третью беременность в новом клипе
Новости
Кличко рассказал об отношениях с экс-женой и признался, где живут их трое детей
Новости
Евровидение-2024: Alyona Alyona упала на генрепетиции первого полуфинала
Новости
Мэрайя Кэри и Наоми Кэмпбелл засветились на 4-дневной свадьбе индийского миллиардера
Новости
Шаманская заявила, что ее квартиру в Киеве «украли коррупционеры и мошенники»
Новости
Выйти замуж и выиграть «Оскар»: TAYANNA рассекретила свои планы на ближайшие годы
Новости
Евровидение-2024: где и когда смотреть полуфиналы и финал песенного конкурса
Топ-новости по:
Просмотрам
На фронте погиб звезда сериала «СидОренки-СидорЕнки» Евгений Шумилов
3 мая, 14:14
Влад Яма по случаю праздника опубликовав фото из Крыма
30 апреля, 12:32
Гороскоп на 30 апреля 2024 года для всех знаков зодиака
30 апреля, 01:00
Мы в соцсетях
Ivona bigmir)net
Наверх