Мультиоргазм: 9 советов, как испытать
Многие о нем слышали, но лишь немногие способны испытать. Мультиоргазм - как сказочный единорог, ведь многие считают его мифов. Однако существуют реальные способы достичь мультиоргазма. Ivona собрала лучшие советы по достижению множественных оргазмов.
Читай также: “В поисках оргазма“: 6 советов для девушек, которые не могут его испытать
1. Познайте себя
Залог множественного оргазма, впрочем, как и хорошего секса, в познании собственного тела. Лишь вы знаете на все 100% какие манипуляции в постели доставляют вам наибольшее удовольствие. Если вы не воспринимаете мастурбацию, как сексуальный акт, стоит заняться ей в целях самопознания. Не бойтесь экспериментировать, кто знает, возможно именно эта невинная ласка принесет вам максимум удовольствия?
2. Тренируйте мышцы тазового дна
Именно они отвечают за интенсивность и продолжительность ваших оргазмов. Регулярное выполнение упражнений Кегеля будет поддерживать мышцы влагалища в тонусе, из-за чего оргазменные сокращения будут отзываться более насыщенными ощущениями.
3. Правильный настрой
Длительная прелюдия и правильный настрой могут сделать ощущения во врем секса более яркими. Не задумывайтесь о том, сколько же оргазмов у вас будет в этот раз. Сосредоточьтесь на том, чтобы получить от полового акта максимум - уделите предварительным ласкам больше внимания, очистите голову от плохих мыслей, пофантазируйте о чем-то приятном.
Читай также: “На разогреве“: 7 лучших вариантов хорошей прелюдии
4. Оральный секс
Особенно важен для тех женщин, которые способны испытать лишь клиторальный оргазм. Довертись умелым ласкам своего партнера вы достигнете пика блаженства еще до проникновения. Почему бы не продолжить дальше?
5. Сделайте передышку
Эрогенные зоны после оргазма могут отличаться гиперчувствительностью из-за резкого прилива крови. Поэтому, если вы серьезно настроены достичь мультиоргазма, после первой волны наслаждения сделайте передышку. Это отличное время понежиться в объятиях любимого перед следующим “залпом“. Кстати, отдых необходим не только женщине, но и мужчине, это пойдет лишь на пользу оргазмам обоих.
6. Правильно выбирайте позу
Сосредоточьтесь на тех, которые максимально стимулируют главные эрогенные позы половых органов женщины: точка G и клитор. Не нужно выдумывать велосипед! Три самых популярных позы среди всех пар: миссионерская, наездница (спиной или лицом к партнеру) и догги-стайл - простое решение сложной проблемы. Конечно, можно экспериментировать, подготовьтесь к волшебному сексу заранее, учите “матчасть“.
Читай также: ТОП-8 фактов о либидо, которые важно знать каждому
7. Комбинируйте эрогенные зоны
Вернее, воздействие на них. Не нужно сосредотачивать все свое внимание лишь на клиторе и влагалище. Во время полового акта, попросите партнера ласкать вас: поцелуи шлепки или покусывания обострят ваши ощущения. Если в данной позе ему это делать неудобно, не стесняйтесь помогать себе самостоятельно.
8. Старайтесь оттянуть удовольствие
Если вы чувствуете, что пик наслаждения уже близок, попросите партнера приостановиться на несколько секунд. Ожидание наслаждения сделает оргазм более ярким и длительным.
9. Правильное дыхание
Продлить оргазм или подготовить свое тело к следующему помогает техника правильного дыхания. Во время оргазма старайтесь вдыхать воздух медленно, полной грудью. Это поможет вам сконцентрироваться на внутренних ощущениях.
Ранее мы рассказывали, что, кроме секса, может довести девушку до оргазма.
